ただのデブがムキムキマッチョマンに!!1年間で75kg減量して肉体改造を行った男性のビフォーアフターがスゴイ!!


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胸は垂れ下がり、お腹が大きく迫り出した肥満体型のこの男性ですが、なんと1年間のトレーニングで体重を75kgも落としてムキムキマッチョマンになってしまいました。その驚異の変化をとらえた映像をご覧ください。

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はじめは健康に問題があるほどの肥満体型だった男性。ところがハードなトレーニングを続けることで、4ヶ月で11kgの減量を達成し体脂肪を減らすことに成功しました。

その後もトレーニングを続けた男性は、1年間で75kgの減量に成功。現在では、体重も73.7kgとなり以前の半分程度に。1年前とは別人のような筋骨隆々の肉体となりました。

ただ痩せるだけでなく筋肉がしっかりと付いているのが素晴らしいですね。1年間をハードなトレーニングに捧げた男のビフォーアフターでした。

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